ทำไมต้อง เวย์โปรตีน กับคุณและผู้สูงอายุ
มวลกล้ามเนื้อ สำคัญกับสุขภาพคุณและผู้สูงอายุมากกว่าที่คุณคิด
หลายคนเข้าใจผิดว่า เวย์โปรตีน คือโปรตีนที่เหมาะกับคนหนุ่มสาวที่เล่นกล้ามเท่านั้น จริงๆแล้วผู้สูงอายุนี่แหละที่ต้องการอย่างมาก เพราะเวย์โปรตีน เป็นโปรตีนที่สร้างกล้ามเนื้อได้ดี ยิ่งผู้สูงอายุที่ทานข้าวได้น้อย ไม่ค่อยทานเนื้อสัตว์เพราะเคี้ยวลำบาก ย่อยยาก ทำให้ได้รับโปรตีนน้อย กล้ามเนื้อจะยิ่งลีบลงเร็ว ส่งผลเสียต่อการเคลื่อนไหว
“ดังนั้น หากกินได้น้อย จึงควรกินโปรตีนที่คุณภาพดีอย่าง เวย์โปรตีน จะได้ประโยชน์สูงกว่าโปรตีนอื่นๆ”
โซย่าเวย์โปรตีน 570/30 ซอง ชงดิ่มวันละ 1-2 ซอง
#สนใจทักมาได้ค่ะ
Line : ran_varat
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น